Política de privacidad y cookies

Última actualización: 27 de septiembre de 2026

Esta política explica cómo se tratan los datos personales de quienes visitan ejercicioessalud.es o contactan a través de él, conforme al Reglamento (UE) 2016/679 (RGPD) y a la Ley Orgánica 3/2018, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD).

1. Responsable del tratamiento

2. Qué datos tratamos y de dónde proceden

Este sitio web no incluye formularios de contacto ni de suscripción. No recogemos datos personales directamente desde la página. Los datos que tratamos proceden de:

• Contacto por WhatsApp. Al pulsar cualquier botón de contacto se abre una conversación en WhatsApp. A partir de ese momento tratamos los datos que decidas facilitarnos: número de teléfono, nombre o alias, foto de perfil si la tienes pública, y el contenido de los mensajes que envíes.
• Contacto por Instagram. Si escribes a través del perfil @ejercicio.es.salud, tratamos los datos asociados a esa conversación.
• Compra del ebook. La venta del ebook se realiza a través de la plataforma Payhip, que actúa como vendedor y recoge el correo electrónico del comprador, los datos de pago y el país a efectos fiscales. El titular de este sitio no accede a los datos de la tarjeta; solo recibe el correo del comprador y el detalle del pedido para poder atender incidencias.
• Datos técnicos de navegación. El proveedor de alojamiento registra automáticamente datos técnicos (dirección IP, tipo de navegador, páginas solicitadas, fecha y hora) en los registros del servidor, por motivos de seguridad y funcionamiento.

Datos relativos a la salud

Si en la conversación nos facilitas información sobre tu estado de salud (cifras de presión arterial, medicación, patologías, lesiones), esos datos pertenecen a las categorías especiales del artículo 9 del RGPD. Solo se tratan cuando tú los aportas voluntariamente y con la finalidad de valorar si el servicio encaja en tu caso y, en su caso, de adaptar el plan de entrenamiento. La base jurídica es tu consentimiento explícito (art. 9.2.a RGPD), que puedes retirar en cualquier momento.

Te recomendamos no compartir más información de salud de la estrictamente necesaria, y no enviar informes médicos completos ni documentación clínica por mensajería instantánea.

3. Con qué finalidad y con qué base jurídica

• Atender tu consulta y valorar tu caso. Base jurídica: tu consentimiento al iniciar el contacto y la aplicación de medidas precontractuales a petición tuya (arts. 6.1.a y 6.1.b RGPD).
• Prestar el servicio contratado, si finalmente decides contratarlo. Base jurídica: ejecución del contrato (art. 6.1.b RGPD).
• Adaptar el plan a tu situación de salud. Base jurídica: consentimiento explícito (art. 9.2.a RGPD).
• Cumplir obligaciones legales fiscales y contables. Base jurídica: obligación legal (art. 6.1.c RGPD).
• Garantizar la seguridad y el funcionamiento del sitio. Base jurídica: interés legítimo (art. 6.1.f RGPD).

No se realizan decisiones automatizadas ni elaboración de perfiles con efectos jurídicos.

4. Durante cuánto tiempo se conservan

• Consultas que no derivan en contratación: se conservan mientras dura la conversación y hasta un máximo de 12 meses, salvo que solicites antes su supresión.
• Clientes: durante la relación contractual y, después, durante los plazos de prescripción legal aplicables (con carácter general, hasta 6 años para la documentación con efectos fiscales y contables, conforme al Código de Comercio y a la Ley General Tributaria).
• Gestionar la compra y la entrega del ebook, y atender incidencias o reembolsos. Base jurídica: ejecución del contrato (art. 6.1.b RGPD) y cumplimiento de obligaciones legales fiscales y de consumo (art. 6.1.c RGPD).
• Registros técnicos del servidor: conforme a los plazos del proveedor de alojamiento.

5. A quién se comunican los datos

No se venden ni ceden datos a terceros con fines comerciales. Intervienen como proveedores de servicios:

• Contabo GmbH (Múnich, Alemania) — alojamiento del sitio en un servidor ubicado en la Unión Europea. Actúa como encargado del tratamiento.
• WhatsApp Ireland Limited / Meta Platforms — servicio de mensajería utilizado para el contacto. Meta trata los datos como responsable independiente conforme a su propia política. Política de privacidad de WhatsApp (EEE).
• Instagram / Meta Platforms Ireland Limited — red social donde se publica contenido y se reciben mensajes. Política de privacidad de Instagram.
• Payhip Ltd. (Reino Unido) — plataforma de venta y entrega del ebook. Actúa como vendedor frente al comprador y como responsable del tratamiento de los datos de la compra, incluida la gestión del IVA. Política de privacidad de Payhip.
• Stripe Payments Europe, Ltd. — procesamiento de los pagos con tarjeta realizados a través de Payhip. Trata los datos de pago como responsable conforme a su propia política. Política de privacidad de Stripe.

Algunos de estos proveedores pueden realizar transferencias internacionales de datos fuera del Espacio Económico Europeo, amparadas en las Cláusulas Contractuales Tipo de la Comisión Europea y/o en la decisión de adecuación del Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU.

6. Tus derechos

Puedes ejercer en cualquier momento los siguientes derechos:

• Acceso a tus datos personales.
• Rectificación de los datos inexactos.
• Supresión («derecho al olvido»).
• Limitación del tratamiento.
• Oposición al tratamiento.
• Portabilidad de los datos.
• Retirada del consentimiento en cualquier momento, sin que ello afecte a la licitud del tratamiento previo.

Para ejercerlos, escribe a [COMPLETAR: email de contacto] indicando el derecho que deseas ejercer y adjuntando copia de un documento que acredite tu identidad. Se responderá en el plazo máximo de un mes.

Si consideras que el tratamiento no se ajusta a la normativa, puedes presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos — www.aepd.es, C/ Jorge Juan 6, 28001 Madrid.

7. Seguridad

Se aplican medidas técnicas y organizativas apropiadas para proteger los datos frente a destrucción, pérdida, alteración o acceso no autorizado: conexión cifrada mediante HTTPS en todo el sitio, acceso limitado a los dispositivos y cuentas del responsable, y uso de servicios de mensajería con cifrado extremo a extremo.

8. Cookies

Este sitio web no utiliza cookies propias ni de terceros con fines analíticos, publicitarios o de perfilado. No hay Google Analytics, ni píxel de Meta, ni herramientas de seguimiento.

Por ese motivo no se muestra banner de consentimiento de cookies. En concreto:

• Las tipografías se sirven desde este mismo dominio, por lo que no se realizan peticiones a servidores externos de fuentes.
• No se cargan vídeos, mapas ni widgets incrustados de terceros.
• El sitio puede utilizar el almacenamiento local del navegador únicamente para recordar preferencias de visualización, sin identificar al usuario.
• El proveedor de alojamiento puede emplear cookies estrictamente técnicas necesarias para el funcionamiento y la seguridad del servicio, exentas del deber de consentimiento conforme al artículo 22.2 de la LSSI-CE.

Si en el futuro se incorporan cookies no exentas, se implantará previamente un sistema de consentimiento y se actualizará esta política.

9. Menores de edad

Los servicios están dirigidos a personas mayores de edad. No se recogen intencionadamente datos de menores de 14 años. Si detectas que un menor ha facilitado datos, comunícalo para proceder a su supresión.

10. Cambios en esta política

Esta política puede actualizarse para adaptarla a cambios normativos o en los servicios prestados. La fecha de la última actualización figura en la parte superior de esta página.